龍爪槐守望者: 凌晨三點，手機屏幕還亮著，你的手指還在機械地滑動——這個場景是不是太熟悉了？現代人像被無形的手拽進短視頻的漩渦，明明眼睛發酸，大腦卻停不下「再刷一條」的沖動。更可怕的是，當我們終于放下手機，那種突如其來的空虛感就像被抽走靈魂，比熬夜本身更讓人恐慌。 針對這一問題，TikTok推出了「冥想模式」，以幫助用戶在晚上減少對短視頻的依賴，避免陷入無休止的刷屏循環。這個模式會在晚上10點之后自動啟動，當用戶進入「為你推薦」頁面時，屏幕上將展示引導式冥想內容。用戶將看到舒緩的視覺畫面、伴隨著輕柔的音樂，以及深呼吸練習等內容，旨在幫助他們放松身心，逐步告別過度刷屏的習慣。這不僅為用戶提供了一個健康的替代選擇，還能有效改善他們的夜間使用體驗。 用平臺最擅長的沉浸感來對抗沉迷，既保留使用習慣又重塑行為模式；把深夜流量從「消耗型」轉化為「治愈型」，既維護用戶健康又開辟冥想課程等變現新路徑。
