同一部手機，高手的拍照設置和你的有什么區別？有哪些隱藏的拍照功能你還沒發現？本文邀請了 iPhone 攝影大賽金獎得主，為你展現一個高手視角的手機攝影教程。

本篇文章是我從許多「求點評」的照片中總結而來的，涵蓋觀察、操作、構圖等方面的內容。

往期回顧：《從零開始學手機攝影：基礎知識（一）》

熟悉手勢

值得我們關注的問題是，我們應該重視「手勢」，也就是我們說的「手感」。手勢會影響到我們拍照的質量。我們可以回憶自己熟悉的一些東西，都會發現自己是很認生的。用鋼筆寫字，要熟悉了某支筆才會達到最佳的練字狀態；彈鋼琴的時候，遇到特別硬或特別軟的鍵盤，演奏出來的樂曲的質量也會大打折扣；就連我爸炒菜，遇到不熟悉的鍋和鍋鏟，也會有難以把握火候的感覺。

熟悉的手勢讓我們不會手忙腳亂，以從容、穩定、最舒服的方式拍下照片。按照我們的經驗，分為三種類型，可以有目的地去養成自己熟悉的手勢。

1. 擺拍

這是最常規的情況了，要拍的東西不會轉瞬即逝，場景流動相對比較穩定。此時端穩相機，用拇指按下快門即可。

我自己熟悉的姿勢是這樣的：橫拍的時候是雙手端穩的相機。左手拇指和食指捏穩了手機，手機靠著右手手掌，拇指自然點按屏幕對焦、調節曝光并按下虛擬快門鍵即可。

△ 擺拍，橫握手機

豎拍的時候，左手握緊手機，右手輕輕倚靠在手掌上，拇指點按即可。

△ 擺拍，豎握手機

每個人都有熟悉的姿勢，是沒有定式的。

2. 搶拍

熟悉搶拍的手勢，能夠幫助我們拍到一些突發的場景。通常狀態，手機放在衣褲口袋、桌子上，都處于鎖屏狀態，在最短時間進入拍照界面，并且讓雙手處于拍攝手勢是關鍵。要點有兩個：拿起手機的時間拇指就從屏幕邊緣左劃，快速進入拍照界面；迅速擺出「擺拍」的手勢。通常這個過程不會超過 2 秒。

△ 搶拍1，拿出手機點亮屏幕

△ 搶拍2，拇指左劃進入拍照界面

△ 搶拍3，迅速調整姿勢進入拍照狀態

3. 掃街

有幾條經驗可以分享，掃街過程應該將手機捏在手上，會給人一種「捕獵」的心理狀態。不建議隨時打開攝影界面（比較費電），而是拇指隨時準備左劃鎖屏界面，快速進入攝影功能。可以配合耳機音量鍵作為快門觸發器。

這里要單獨說說單手操作。以 iPhone 為例，首先要用右手拇指「鎖屏左劃打開攝影功能」，再用食指按下音量鍵作為快門。如果時間允許，在打開攝影功能后，還可以用右手拇指點按屏幕確定焦點，甚至上下滑動調節曝光。

△ 單手操作三步驟

上面的操作雖說不難，但還是需要一些練習形成習慣。

擺正，端平，拿穩

攝影操作的開始不是去尋找那些莫名其妙歪歪斜斜的「創新」，而是應該把手機擺端正了，老老實實，輕松明快而又堅定地拍下場景。因為我們觀察世界，頭稍微歪一點，不會覺得世界是傾斜的。而對于照片來說，地平線的一點歪斜都會被敏銳地感知到。去看看 2016 年 IPPA 的獲獎作品吧，至少一半以上遵循這個原則。

小時候剛學鋼琴很喜歡肖邦的音樂，著迷于那種聽起來有些「自由散漫」的大師的演奏，所以模仿，后來被老師制止了，他認為那時基礎還不好，沒有到可以自由伸縮的程度。他堅持讓我以均勻、平穩、節奏穩定的方式練習，果然，后面到了一定程度，也理解了一些音樂，自然就有了「自由伸縮」的感覺。并且最重要的是，我發現即便是在自由伸縮的演奏方式中，還是以一個堅定平穩的骨架為基礎的，不是隨意為之。我對這點的理解，和對攝影構圖的看法是一致的。我們需要理解并擺穩一個場景，再去天馬行空和推拉搖移。

這意味著在大多數情況下：讓水平線條水平，讓豎直線垂直，不能讓豎直線垂直的時候至少保證水平線水平。這還意味著，即使你要仰視，俯視，要擺正、端平手機，除非自己有足夠的理由去獲得斜線為主的構圖。

拿穩自不必說，雖然現在 iPhone 等高端智能手機已經有比較好的防抖優化，但過于強烈的抖動還是會讓畫面模糊。

△ 2015年ippa部分獲獎作品

分析上面的獲獎作品，能很容易在其中找到水平、豎直的結構線。擺正、端平的拍法適用于大部分情況。

擺端正不是金科玉律，你可以說荒木經惟、森山大道有大量歪歪斜斜、自然的、放松的、充滿力量和沖突的照片。這里說的「擺端正」是要避免那些尷尬的歪斜，以及對拍攝場景的心中有數，堅定、平穩地拍下一張照片。

△ 日本攝影師森山大道的作品。他作品中的「歪斜」是有原因的，而非目的

擦干凈鏡頭

手機是沒有鏡頭蓋的，極高的使用率也會導致鏡頭很容易臟，上面最容易積攢的是指紋。單反相機如果鏡頭或反光鏡臟了，容易在畫面中形成黑色的污點，可以用去污點工具去除。但手機鏡頭特別是上面的指紋印會讓畫面出現鏡頭光暈。如果拍照場景中有燈光，這種眩光會被無限放大，甚至橫穿整個構圖，對照片的損害是毀滅性的。

△ 手機鏡頭臟的時候容易產生光暈

△ 擦干凈手機鏡頭后的效果

因此，我們會時常檢查手機鏡頭是否臟了。這個簡單的習慣甚至可以說，如果是拍比較重要的照片，是一定會用餐巾紙擦一擦手機鏡頭的。

用手機擅長的焦距拍照

在以前的手機攝影分享會中，這一條叫做「慎用變焦」。考慮到現在許多品牌的手機已經引入了雙鏡頭甚至是變焦鏡頭，我也不再認為手機變焦是一件很恐怖的事情了。

首先我還是向初學者介紹一下，各個焦段的鏡頭的拍攝視角有什么不同。

焦距數值越小，鏡頭的視角則越大，大到一定程度，則可以在離被射物體很近的情況下，拍下較為廣闊的空間，我們稱為廣角鏡頭。如常見的 14mm 超廣角鏡頭、16mm 廣角鏡頭、24mm 廣角鏡頭；焦距數值越大，鏡頭視角越小，視角小到一定程度，可以將很遠的被攝物拉得很近，我們稱為長焦鏡頭，如常見的 135mm、200mm 甚至 400mm 鏡頭。野生動物攝影，很多愛好者熱衷的打鳥，就需要用到長焦鏡頭。上述兩個鏡頭的焦段和人眼的感受差別比較大。

而介于二者之間焦段，如35mm，50mm，我們習慣稱為「標準鏡頭」，視角較為平穩，接近人眼視角。大部分手機鏡頭就是在這個焦段上的。因此我們通過手機鏡頭所觀察到的場景，是與人眼接近或視角略大于人眼的視角的。這也意味著，手機擅長的攝影場景也是這個視角的。手機還不適合用來拍遠處的野生動物，鳥，或是拍下很大的月亮，也不適合在看臺上抓拍運動員比賽的動作細節，同樣不適合在很近的距離拍攝很廣闊的場景。手機攝影適合的，是我們人眼看到的那些東西（或比人眼稍廣一些），是大約在 28mm 或 35mm 焦距視角上的。當然現在越來越多手機有了雙鏡頭（例如 iPhone 7p 的 56mm），拍到 56mm 以上偏長焦的視角也不是難事了。

△ 相機和廣角鏡頭拍攝：比人眼視角更廣

△ 相機和標準鏡頭拍攝：和人眼視角類似

△ 相機和長焦鏡頭拍攝：能將較遠的人物「拉得很近」

△ 各焦段視角示意圖，手機焦段還是在中間，類似于「標頭」

目前的手機鏡頭，還不能勝任如廣角和長焦那般較為夸張視角的場景記錄，只能通過外置鏡頭「模仿」其效果。

再來說說變焦，手機攝影的本質分幾種情況。

單鏡頭手機：28mm 焦距左右的定焦相機。當我們兩根指頭張開劃屏，場景拉近了。這并不意味著手機鏡頭焦距變長了，而是通過電子變焦，將記錄下的場景「裁切」了一部分的假變焦。例如上圖，在 28mm 中裁切了 ab 段的圖像，模擬了長焦 AB 段圖像的感覺，但畫質很受影響。

雙鏡頭手機：28mm、56mm 雙定焦相機。當我們打開 iPhone7 拍攝功能的時候，默認的還是和原來一樣的 28mm 鏡頭，此時是 1x。我們點擊 2x，此時已經切換到了 56mm 鏡頭，如果我們繼續拉近，手機會在 56mm 鏡頭基礎上進行數碼變焦，最高可到 10x。那么在 1x 和 2x 之間呢？實際上是在 28mm 上做的數碼變焦，只是由于拉伸不是很嚴重，所以畫質損失不會太嚴重。從 1x 到 2x 之間的鏡頭切換，iPhone 做得還是很流暢的，幾乎看不出破綻。

△ iPhone7P 的變焦示意圖，雖然可以實現 10 倍變焦，但我們還是建議用 1x 和 2x 定焦，并且變焦不超過 3x

我們使用手機拍照的原則是，盡量只用到鏡頭原始焦段拍攝，只用輕微的電子變焦。否則輸出的照片畫質會受到較大影響。以 iPhone 為例，通常我會控制變焦在 3x 以內。

可以看出，手機能夠保證一定畫質的焦距承載范圍依然有限，依然是以標準鏡頭為主的較小的范圍（盡管這個范圍在不斷擴大）。但我們不認為這是令人沮喪的事情。過去很多街拍大師也幾乎執少數焦段進行拍攝（如布列松的 50mm 和 35mm），并且這個焦段和手機焦段較為接近。至少在焦段這件事情上，我們不用糾結。用手機，拍好它的焦段能勝任的照片吧。

△ 布列松用35mm鏡頭拍攝的作品，某種意義上來說，你和大師用同一個焦段在拍照

慎用閃光燈

目前來說，閃光燈是各品牌手機攝影功能的軟肋，在大多情況下，用手機內置閃光燈的照片大多比較生硬，只起到了「補光」的作用，遠談不上「布光」。專業的攝影技術中，閃光燈的運用和現場光、自然光的運用是交相輝映的，并且是技巧性很強的，就這點來說并不適于手機攝影的定位。所以，絕大多數情況下，我會關掉手機拍照的自動閃光燈按鈕。

盡情享受自然光和場景光塑造的世界吧。

少就是多

前面都在談操作，如果非要將構圖選材中的某一條作為最初原則，我想是這個。

△ 韓松，iPhone 7p

Less is more，「少就是多」的意思是，用盡量少的元素來表達盡量集中的意思。剛接觸攝影的時候，眼睛觀察到的「美」，總會傾向于「全部」記錄下來，后來才慢慢體會到，貪心是拍不出好照片的。以小見大，大膽舍棄往往能出現意想不到的效果。瀏覽 ippa 歷年的獲獎作品，也可以發現，其中單中心式、主題集中式的構圖占了很大一部分。

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