在快節奏的工作中，有時自己的情緒就像在坐過山車，時而處于情緒爆發邊緣，時而平靜如水。正是這樣的一些工作生活狀態下，出現了“游牧化”工作這種樂工作，樂生活的生活主張。但“游牧化”的工作方式并不適合所有人。這時，一些 APP 的設計就此而生，在使用操作中模擬線下體驗，幫助情緒管理。小編從心情的三個波段（無念、動念、情緒宣泄）為大家分析整理一些好設計。

更多設計細節：

一、無念：主打心境提升

當下人們對于事物的向往，不再只從使用價值來考慮，而是更多的追求心境的修行來提升自己。如何穩定心境，用平和的心態來面對事物呢，或許這些 App 能幫到你。

1. 邊卷邊修行

佛珠一盤，功德滿滿，佛珠 App，界面主元素“佛珠”突出，滑動感流暢，支持向下滑動與向上滑動；可選佛珠樣式，質感也頗為逼真；支持手動盤和自動盤，充分考慮釋放雙手的場景，手可以休息，珠不能停盤；支持自定義設置盤珠文本信息，大聲說出你的愿望。

佛珠

電子木魚，界面設計上相較于木魚 App 則更為真實，敲擊的同時伴隨著香火氣的繚繞，氛圍感拉滿，并且支持選擇敲擊聲，在看似單一的場景中還是滿足了體驗的多樣性。

木魚

2. 平和心境 促進身心健康

Endel 它通過科學算法來生成個性化的音頻，通過減輕焦慮、改善睡眠、提高專注力等方式來促進身心健康。Endel 有豐富的自定義維度，可以根據用戶的需求和環境自動調整音樂的節奏、音調和音量等參數，從而為用戶提供最佳的聽覺體驗。此外，Endel 還提供了一系列預設場景，包括辦公室、飛行、城市和自然等，用戶可以根據自己的需求選擇不同的場景。

Endel

Sonus Island 能幫助你放松、集中注意力和改善睡眠。Sonus 的交互非常的簡潔，進入 App 就是一個充滿色彩的美麗島嶼的插圖以及舒緩的背景音樂。沒有冗余的功能和復雜的界面。讓用戶可以快速聽海浪拍打海岸的聲音，或者在沙灘上躺在星空下，聽冥想音樂放松自己。

Sonus Island

作為每天上班對著電腦手機十幾個小時的打工人，眼睛的疲勞感尤為明顯，Eyeye 是一款使用眼動追蹤技術的 App，不僅可以訓練視力還可以幫助減輕眼部疲勞。用戶只需拿著手，跟隨屏幕提示放松眼睛，系統會實時檢測用戶的動作，同時有聲音和震動的反饋，來提示當前狀態，沒有完成動作則不會進行下一步。

Eyeye

“Odio”是一款提供來自世界各地藝術家的獨特環境空間構圖的 APP。您可以使用 AirPods Pro 的空間功能，進入自己的 sonic cocoon，從繁忙的環境中解脫出來，集中注意力、放松或睡眠。通過漂亮的界面控制每個音景，創建最適合您的環境 3D 環境體驗空間聲景，實現完美的環境設置，讓您專注于真正重要的內容。

Odio

二、動念：身不動心已動，藝術療愈

日常生活的調味劑，有一道就是出去旅行走走看看，感受大好河山與人文，體驗不一樣的生活，但有時的確沒辦法立刻滿足，下面的一些 App 就能幫助抽不出身的你來滿足身不動心已游的體驗。

1. 增強現實，還原真實體感

紫禁城 365 基于智能算法和機器學習技術，提供全面、便捷、深入的了解中國古代皇宮建筑和文化的平臺。用戶通過數字化和虛擬現實技術，親身體驗中國古代皇宮的魅力。包含歷史文化、建筑藝術、園林景觀、宮廷文化、皇家生活等，涵蓋了紫禁城的各個角落。可以隨時隨地使用，并獲得豐富的文化資源和學術資料，與其他用戶互動交流。

每日故宮

利用增強現實技術，足不出戶，在家就可以種植屬于自己的 AR 森林，感受野生動物的呼喚。沉浸式體驗在叢林中穿梭的感覺，還設置了情境模擬環節，目擊森林面臨的威脅并實踐如何經營一個可持續的森林。除了可以在家感受森林之美以外，通過界面中互動環節的設置，搭配展現的森林知識等也讓用戶更深刻的了解保護環境的重要性，人類需要與自然和諧共存。

種植屬于自己的 AR 森林

2. 云聚會的伙伴們好歡樂

“BonBonJump” 是一款云跑酷游戲，可以在家里就可在線同多人云蹦迪、云跳舞、云游戲。玩家需要跳躍、收集道具，避免障礙物，挑戰多人排行榜。

BonBonJump

3. 開拓視野 藝術療愈

“Arrrt”每天介紹世界名畫的 APP，介紹畫作背后的故事和歷史，讓我們了解這幅作品的背景和知識。此外，“Arrrt”還列出了各個不同時期和流派的藝術家及作品，只需花費短短幾分鐘的時間，就可以充實自己的藝術知識，用藝術點亮新的一天，一起來一趟藝術鑒賞之旅吧！

Arrrt

“每日故宮”從故宮博物院精選出 180 余萬件藏品，每天推出一款珍品，為用戶提供高質量的文化體驗。該應用以日歷形式呈現，用戶能夠在方寸之間欣賞每日推出的珍藏，了解其背景故事和傳統工藝。同時，部分文物還有精彩的傳統工藝和背景故事介紹，讓傳統文化貼近生活，保持生機活力。

每日故宮

三、情緒宣泄：疏導一下，主打穩定情緒

1. 高仿真解壓體驗

情緒低落、焦慮或者壓力大的時候，解壓小游戲是最佳的選擇。多種色彩和質感的史萊姆可以選擇，手指觸碰到手機屏幕那一刻，可以通過聲音、手機震動帶來的觸感和視覺上看到史萊姆形狀的變化，多種感官帶來高仿真的解壓體驗。

史萊姆

快遞包裝用的泡泡紙捏起來也很解壓，在 Mood balance APP 中，結合 3D Touch 技術使用者一定要手指發力才能捏爆泡泡，當一張泡泡紙上的泡泡被全部捏完，使用者感受到的是壓力的舒緩和成就感。

泡泡紙

Feelsy 內包含各種舒緩的聲音和視覺觸發器，可以在聆聽音效的同時，通過不同深淺程度的指壓觸感交互結合震動反饋，以酷炫視覺特效減輕壓力和焦慮。可以選擇一個喜歡的紋理效果，戴上耳機觸碰屏幕，通過按壓、縮放、滑動逼著模擬擠壓、拉伸、揉捏的觸感，放松大腦，舒緩情緒。

Feelsy

2. 空氣運動走一波

空氣投籃是一款由 66 STAUDIOS 工作室推出的體感游戲，空氣投籃看似是一種迷惑行為，但卻能給帶來及時的爽感，瞬間解壓，通過智能手表與手機的交互聯動，輕巧無感的動作識別，配合精妙絕倫的空間音頻模擬從而融匯成直擊靈魂的信仰之音。

空氣投籃

還可以成為一名酷酷的武士，向無盡的“需求”揮刀，雖然需求還在那里，但也不妨礙爽一哈！

空氣投籃

最后

這些可以幫助激發或者控制情緒的設計點，在后續的情感化設計、一些游戲類設計中都可以嘗試看看哦。結合時下的新技術，為用戶提供另一種情緒支持，快來評論區分享一下你覺得可以幫助穩定情緒且有意思神器吧。

本期作者：極致匠心的牛牛們

歡迎關注「淘寶設計」公眾號：