上周我們發布了一款免費可商用的字體：優設鯊魚菲特健康體。健康兩字讓我聯想到現在各地的疫情讓不少設計師小伙伴都只能居家辦公，運動的機會更少了，所以我覺得健康的問題還蠻值得跟大家分享的。設計行業長期久坐，特別容易疲勞和缺乏運動，加上手機綁架，很難脫離頸椎壓力。今天分享9個緩解頸椎壓力的小方法，需要的小伙伴可以試試看，畢竟身體才是革命的本錢，有好的身體才有未來！
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